如何面對人生中的「變」與「常」，本篇跟大家分享我的斟酌與實際案例解法。
再不好說也要打開天窗說亮話！設計師務必要尊重自己的紮實心血。
本篇采元跟你聊幾句藉由一個真實案例，跟大家分享「不急著批判的尊重」有多重要！
與彩妝造型師先先的互動為例，跟大家分享貫徹在實際執行力的「尊重」。
〈開啟坦誠的鑰匙〉 談到尊重是開啟坦誠的第一步，但「尊重別人」之前，我想先聊聊「尊重自己」。
「我也好想讓家人間能坦然相待，但覺得真的好難，該怎麼開始呢？」本篇跟大家分享開啟「坦誠」的鑰匙。
〈坦誠這件事〉整個系列的討論，其實都為了降低「不必要的內耗」，本篇跟大家聊聊其中關聯。
本週「采元跟你聊幾句」跟大家分享五個最主要阻礙「坦誠」發生的關鍵點。
坦誠是理解家人的第一步，也是我發展設計最關鍵的基礎，跟大家分享我的需求挖掘關鍵點！
「挺住就是一切！」這句話是我精神的指引，願所有深陷恐懼與膽怯的朋友都能找到心中的力量，挺身向前。
