〈開啟坦誠的鑰匙〉 談到尊重是開啟坦誠的第一步，但「尊重別人」之前，我想先聊聊「尊重自己」。
〈坦誠這件事〉整個系列的討論，其實都為了降低「不必要的內耗」，本篇跟大家聊聊其中關聯。
本週「采元跟你聊幾句」跟大家分享五個最主要阻礙「坦誠」發生的關鍵點。
坦誠是理解家人的第一步，也是我發展設計最關鍵的基礎，跟大家分享我的需求挖掘關鍵點！
不管是臉書或［采元跟你聊幾句］專欄，分享寫文章我很重視的幾個大原則
最高級的享受，不是金碧輝煌，而是回到自己自然的心靈平靜
213我們談到了不自覺的本位，本篇進一步跟大家談談不自覺的專業本位。
從處理甲溝炎切入，跟大家聊聊我善待自己的方法。
做設計越久，越敢直率示人。跟大家分享我「不失分寸的直率」
我經常會想起童年的往事，對照著目前的自己與小艾，那種「不對等的時間感」特別震撼，希望自己永遠要記得這強烈的落差，好好珍惜小艾成長的每一刻。
