尊重自己

〈開啟坦誠的鑰匙〉 談到尊重是開啟坦誠的第一步,但「尊重別人」之前,我想先聊聊「尊重自己」。

開啟「坦誠」的鑰匙

「我也好想讓家人間能坦然相待,但覺得真的好難,該怎麼開始呢?」本篇跟大家分享開啟「坦誠」的鑰匙。

謝謝你的坦誠

〈坦誠這件事〉整個系列的討論,其實都為了降低「不必要的內耗」,本篇跟大家聊聊其中關聯。

坦誠這件事

坦誠是理解家人的第一步,也是我發展設計最關鍵的基礎,跟大家分享我的需求挖掘關鍵點!

挺住就是一切

「挺住就是一切!」這句話是我精神的指引,願所有深陷恐懼與膽怯的朋友都能找到心中的力量,挺身向前。

人貴自知

不管是臉書或[采元跟你聊幾句]專欄,分享寫文章我很重視的幾個大原則

不要怕麻煩

以台中新案成功完成裝潢驗退,跟大家聊聊我的「不要怕麻煩」。